La salud cardiovascular en el mundo está en números rojos. Así lo indican datos que señalan que 18.6 millones muertes son causadas por enfermades relacionadas al corazón. Un 85% de estas muertes se deben a enfermedades coronarias (como los infartos) y enfermades cerebrovasculares (como los derrames), según la Federación Mundial del Corazón.
Por esta razón, en el marco del Día Mundial del Corazón, la Federación Centroamericana y
del Caribe de Laboratorios Farmacéuticos (Fedefarma), hace un llamado a la población a
velar por la salud de su corazón a través de hábitos saludables y chequeos médicos
regulares.
Según la Organización Panamericana de la Salud (OPS) las muertes por enfermedades
cardiovasculares, se ven propiciadas por el aumento de factores de riesgo. En la región
más del 60% de la población tiene sobrepeso u obesidad, un 20% tiene hipertensión, un
8% tiene hiperglucemia y un 15% usan tabaco.
Ante esto, el doctor Daniel Bustos, Director Médico de Centroamérica y el Caribe de
Pfizer, recuerda la importancia de realizarse exámenes de rutina cada año para
determinar si poseé factores de riego ante las enfermedades cardiovasculares. “Uno de
los grandes peligros ante las enfermedades cardiovasculares es que no duele, no avisa
como otras enfermades; por eso es tan importante asistir al menos una vez al año a un
chequeo, indicó el Dr. Bustos.
Además, el especialista advirtió que las enfermedades cardiovasculares presentan riesgos
multifactoriales que aumentan la posibilidad de un padecimiento de esta índole. Por
ejemplo, si un paciente tiene índices elevados de colesterol, pero también es hipertenso,
su riesgo a padecer una de estas enfermades aumenta hasta 6 veces.
Una región cada vez más propensa a padecimientos del corazón En el caso de Centroamérica y el Caribe, las realidades socioeconómicas pueden dificultar
el acceso a comida saludable y a espacios de recreación que permitan el ejercicio al aire
libre en un ambiente seguro. Por razones similares, la OMS señala que tres cuartas partes
de las muertes por enfermades cardiovasculares se dan en países en vías de desarrollo.
El Dr. Bustos se refirió a algunos de los principales factores que propician este tipo de
enfermedades en la región: “en primer lugar nos encontramos con una alimentación que yo denomino la Dieta T, en donde los tacos, tamales y tortillas son un referente en
nuestros hogares”.
Para Victoria Brenes, Directora Ejecutiva de Fedefarma, un aspecto importante para el
manejo de estos padecimientos, es el aporte de la industria farmacéutica a los sistemas de
salud de la región, ya que sigue investigando e innovando en el desarrollo de nuevos
medicamentos que prevengan los padecimientos cardiovasculares y sus factores de riesgo
de una manera integral mejorando la calidad de vida del paciente.
Recomendaciones para prevenir y combatir las enfermedades cardiovasculares:
Reconocer la importancia de la salud cardiovascular para tener una mayor calidad
de vida.
Cuidar la alimentación evitando el consumo excesivo de carbohidratos y sal.
Realizar ejercicio físico; se recomienda un mínimo de 2 a 3 veces por semana en
sesiones de 30 a 40 minutos.
Evitar el consumo de tabaco.
Realizarse exámenes de rutina al menos una vez al año, y en caso de presentar
factores de riesgo, según lo recomiende su médico de cabecera.
En caso de tomar medicamentos, ser riguroso y puntual a la hora de ingerirlos.