Con un llamado a romper los silencios, derribar mitos y promover una mayor comprensión de la menopausia, Vive Sano celebró su décimo tercer aniversario con el conversatorio «Menopausia: una conversación necesaria», realizado el lunes 2 de noviembre en el Salón de Conferencias de CEDIMAT.
El encuentro reunió a profesionales de la salud, representantes de instituciones, aliados e invitados especiales, quienes participaron en una jornada de reflexión sobre los cambios físicos, emocionales y sociales que experimentan las mujeres durante esta etapa de la vida.
El panel estuvo integrado por el doctor Miguel Montalvo, ginecólogo; la doctora Jeanette Taveras, psiquiatra; y Jissell Espinal, psicóloga social y coach de menopausia, bajo la moderación de la periodista y directora editorial de Vive Sano, Elizabet Gutiérrez.
Durante su intervención, el doctor Montalvo abordó los cambios hormonales, los síntomas más frecuentes y la importancia de los controles ginecológicos, la prevención y las alternativas de tratamiento para mejorar la calidad de vida.
Por su parte, la doctora Taveras profundizó en el impacto de la menopausia sobre la salud mental, destacando la importancia de prestar atención a las alteraciones del sueño, los cambios en el estado de ánimo y otras manifestaciones emocionales que pueden requerir acompañamiento profesional.
Mientras, Jissell Espinal compartió herramientas para fortalecer el autocuidado, la autoestima y el bienestar emocional, haciendo énfasis en el papel de la pareja, la familia y las redes de apoyo durante esta transición.
Uno de los mensajes centrales del conversatorio fue que la menopausia no debe asumirse como una etapa de resignación ni vivirse en silencio, sino como una transición natural que merece información confiable, atención oportuna y acompañamiento.
La actividad también abrió un espacio de participación para que los asistentes plantearan inquietudes y reflexionaran sobre la necesidad de involucrar a los hombres en esta conversación.
Durante sus 13 años de trayectoria, Vive Sano ha desarrollado iniciativas de comunicación y educación a través de la televisión, la radio, publicaciones, plataformas digitales, conversatorios y actividades de orientación preventiva.
Esta labor se ha fortalecido con «Conversación Saludable by Vive Sano», un espacio de entrevistas que promueve el diálogo abierto sobre la salud, la prevención y el bienestar.
La celebración concluyó con un reconocimiento al respaldo de los especialistas, patrocinadores, aliados e invitados que han acompañado el crecimiento de Vive Sano y contribuido a su misión de promover una cultura preventiva.
En sus palabras, Elizabet Gutiérrez, directora editorial de Vive Sano, resaltó el compromiso de la plataforma, durante estos 13 años, con la prevención y la difusión de información confiable que permita tomar mejores decisiones sobre la salud.
Como parte de la celebración se presentó LIORA, una aplicación digital orientada al acompañamiento de las mujeres durante la menopausia, concebida como una herramienta para facilitar el acceso a información y recursos que contribuyan al autocuidado y al bienestar femenino.
Su presentación reforzó el propósito del encuentro de acercar soluciones y promover una visión integral de la salud de las mujeres.
Con este encuentro, Vive Sano reafirmó su compromiso de seguir comunicando salud desde una perspectiva humana, cercana y responsable.
